ピラティスをしました

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今日の体育は雨で外に行けなかったので

ヨガマットを出して皆でピラティスをしました。

そしてなんと!

ピラティスの先生は生徒のAさんがしてくれました!!!

担任の大内先生の健康維持のために先ずは体の硬さを矯正すべく、

骨盤の体操や筋膜リリースの話まで

見本を見せながら分かり易く教えてくれました!!

授業の最後には大内先生も写真の通り、自分でストレッチが出来るようになりました!

『いつまでも元気な先生でいられるように、今日からがんばるぞ!!』

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