【保護者向けコラム】子どもが動き出すために必要な「土台」とは

子どもが動き出すために必要な「土台」とは

～マズローの欲求5段階説から考える、不登校支援の視点～

「このまま、うちの子はずっとこの状態なんじゃないか」
「何かしなきゃ、と焦るけれど、どうしていいかわからない」
不登校の子どもを見守る保護者の方が、こうした思いに包まれるのは、決して珍しいことではありません。

ですが、その“動けない”には、実はきちんとした理由があります。

心理学者アブラハム・マズローが提唱した「欲求5段階説」では、人間の行動は次のような5つの階層的な欲求に基づいているとされています。

1. 生理的欲求（食事・睡眠など）
2. 安全の欲求（安心・安定・身の安全）
3. 所属と愛の欲求（人とのつながり）
4. 承認欲求（認められたい）
5. 自己実現の欲求（なりたい自分になる）

不登校の子どもは、実はこのうち**「安全の欲求」や「所属の欲求」が満たされていない**状態にあることが多いのです。

「学校に行けない」「クラスに居場所がない」「誰かに否定された気がする」
それらは子どもの中で、“ここは危険な場所”という感覚につながり、心が自己防衛モードになってしまうのです。

つまり、
「勉強しなさい」「将来のことを考えなさい」
といった言葉が届かないのは、子どもが「その前の段階」にいるから。
この“土台”が満たされていないと、上の段階にある目標（勉強・登校・進路など）を考える余裕は、なかなか生まれません。

大切なのは、まず子どもにとって**「安全な場所」「信頼できる人間関係」**を回復させること。
「怒られない」「比べられない」「否定されない」
そんな場所で過ごすことで、少しずつエネルギーは戻ってきます。

保護者の方が、日々の関わりで“安心の土台”を築いていることに、子どもは言葉にせずとも救われています。
今日、子どもがあなたの隣にいるということ。
それはすでに、“最初の階段”を登っている証拠かもしれません。